通常情況下，當我們生病的時候，總會想著去吃藥。但是要記得“是藥三分毒”，常吃藥產生的危害也很大!
其實，我們人體自帶很多有功效的穴位，可以清火、排毒、消氣、消炎。沒事的時候按一按，既簡單又對健康無副作用!
清火穴
冬天，屋里開暖氣，人們又穿得多，有些人因體內熱量散發不暢，而出現上火癥狀，此時，點按手腳的清火穴非常有效。
1、關沖穴
如果感覺眼屎多，是體內熱毒上沖所致。按關沖穴有瀉熱開竅、清利頭目的功效。
具體位置：關沖穴位于無名指尺側指甲根旁0.1寸處。
2、內庭穴
內庭穴位位置圖
內庭穴是足陽明胃經的滎穴。它的最顯著的一個特點就是可以瀉胃火。饕餮美食引起的消化不良、便秘、牙齦腫痛、口臭等癥狀都可以按揉內庭穴。
具體位置：內庭穴位于足背，當第2、3趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。取穴時，正坐垂足或仰臥位，在第2跖趾關節前方，第2、第3中趾縫間的紋頭處。
3、勞宮穴
心火亢盛多見于工作壓力較大、煩心事較多、遇事老愛著急的人，大多有情緒煩躁、夜間渾身燥熱而失眠、多夢、焦慮等癥狀，此類人的清火藥就是勞宮穴。
具體位置：勞宮穴位于手握虛拳時中指指尖點到的位置，具有清心泄熱、開竅醒神，消腫止癢的功效。
正確答案： 腦供血不足 答案解析： 站起來頭暈是由于短暫的腦供血不足引起來的，當由臥位變為直立位時，由于重力的作用使靜脈擴張、靜
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